leyu乐鱼官方体育平台《我们为什么着迷运动》：儿童奥运运动百科全书一定是其中之一。一想到羽生结弦、谷爱凌、武大靖等奥运明星即将来到距离如此之近，就兴奋得不得了。

　　以我们之前一起观赛的经验，像奥运这样的专业赛事，还是要提前有所了解，观看时才能兴趣加倍，或者说至少能看点门道。所以下半年，我们一直在给孩子们找能多多了解运动项目的科普书。

　　今天这本，是zui近我们的心头好，虽然名字上没有冬奥会几个字，但其实也是专门为此创作的。新华社参与创作，北京冬奥组委会专家审读，奥运冠军推荐，可以说是蛮重磅的一本运动科普书——《我们为什么着迷运动》。

　　延伸到运动项目，书中涉及了球类、田径以及水上运动的丰富项目，并且还从生物学、心理学、健康等角度告诉孩子——

　　这本儿童奥运运动百科全书，把今年冬季奥运会设置的7个大项、15个分项，也就是所有运动项目都讲到了——

　　每个项目，都会解析它的起源、场地、服装、装备、规则等等知识，让孩子在开幕式前先做好准备，届时在懂规则、懂项目的基础上正确“围观”冬奥会。

　　比如说雪橇项目，听名字是不是觉得挺熟悉的，甚至已经想到了它的比赛姿势？可实际上，人家是下面这样“躺着”比赛的——

　　如果不是提前了解过了，还真的很难想象居然有这样的比赛方式，运动员又是怎样去控制方向和速度的——

　　想要理解举办冬奥会的重要意义，故事还要从头讲起。这本书便以冬奥为“起点线”，为孩子梳理了奥运会从萌芽，到发展，再到分化出冬季奥林匹克运动会的完整过程——

　　答案是肯定的！至少在大多数情况下，奥运会的举办能促进产业的发展，就比如咱们2008年的北京奥运会，可爱的“福娃”周边就带来了将近10亿RMB的收入。

　　而咱们前面提到的这些丰富的知识，还只占了这本书的一半，它的另一半，是为孩子讲解专业的运动知识，让孩子学会健康生活，这也是国内首个面向青少年策划的介绍运动科学的科普书了。

　　围绕“科动”的主题，书讲到了100+知识点，涉及运动基因学、心理学、生理学、营养学等多个领域，孩子不光能看到运动带来的快乐，还能学着吃得更营养、动得更健康、扛得住运动和比赛的压力。

　　比如说，孩子有没有好奇过，为什么自己的脚会有大大的脚跟和小小的脚趾，而不是反过来，脚跟小一点、脚趾大一点呢？

　　了解了自己的身体，孩子才会明白运动并不是独立于身体之外，与我们毫不相干的“无趣”的东西，它与我们的健康息息相关，从而带给孩子更想参与运动、学习运动的契机。

　　它还能让人进化、让人聪明，滋养大脑、改善思维，甚至能留住青春，看得老母亲都跃跃欲试，恨不得马上下楼跑两圈了——

　　运动的规则是什么。。。这些专业的运动知识，咱们以前上体育课好像都很难学得到，又怎么能“知己知彼”，百战百胜呢~

　　接下来的部分，还会从【实操】的角度，向孩子介绍科学的运动方式、科学的饮食、如何调整心态等实用的小妙招，激励他们亲身实践学到的知识。

　　奥运战场上，替国家赢得荣誉的运动员总是让人羡慕不已，可孩子们可能还不知道，他们平时在做的许多运动，其实都是奥运项目，奥运就在自己身边——

　　再比如对于运动员来说，会借助数据分析、高原训练、魔鬼训练等方式提高自己的成绩，可对于普通人来说，运动可没有那么难，每周3~5次的有氧运动即可——

　　还有运动员的“秘密食谱”，艺术性的项目控制热量很重要，而相扑运动员则是热量越多越好，力量型运动员需要更多蛋白质。。。孩子们可不能道听途说，平时注意饮食均衡就足够了，更重要的是，一定要少吃垃圾食品！

　　最后，书中还特别讲到的参加运动比赛的情况，孩子平时参加校园运动会难免会有紧张情绪，这里便提供了很多疏解的方法，好比呼吸调节、自我宣泄、自我暗示等等，帮助孩子提升自信心，更积极地参与运动。

　　这本科普书，由新华通讯社体育新闻编辑部参与创作，不仅在体育上尤为专业，更是中国文化沟通的桥梁。

　　因此书中除了关注到体育本身，还会进一步延展出运动的文化意义，运动的历史，运动发展中的重要人物，带来全方位的通识教育。

　　就拿人物来说，孩子可以在这本书中读到30多位知名人物，他们有的为奥运事业做出了突出贡献，有的是大名鼎鼎的冠军，不过也有的是因为不遵守规则leyu乐鱼、不尊重对手而留名。

　　从不懈努力的运动员身上，孩子能找到榜样的力量。比如，喜欢文学、性格文静的人就注定不擅长运动了吗？回望历史，哲学家柏拉图可是著名的格斗比赛冠军——

　　与此同时，运动也需要长时间的坚持与训练，刚开始觉得困难也是很正常的，无形中给了孩子坚持的动力。比如篮球运动员科比，训练时每天能坚持700~1000次的投篮——

　　这本科普书用的是手绘插画，画风写实，而且基本每介绍到一个新运动，都有插图来做补充说明，孩子很容易看懂。

　　就比如说冬奥会中的跳台滑雪、自由式滑雪和越野滑雪，光听名字就很难分辨出明显的区别，书中就把它们比赛时的姿态和装备都分别画出来了，很好分辨——

　　再比如速度滑冰和短道速滑，听起来都是“速滑”，有什么不一样呢？除去规则的科普，相信看到插图的孩子们，也一眼便能分出两者的区别——