练起来！东北石油大学体育部师生创编系列居家防疫健身运动视频

　练起来！东北石油大学体育部师生创编系列居家防疫健身运动视频中国教育报—中国教育新闻网讯（记者 曹曦）李微老师的传统养生操、吕春双老师的亲子健身、校健美操队邢睿俸同学的瑜伽健身……日前，东北石油大学体育部师生创编的系列居...

1分钟健身挑战视频健身达人够酷炫！

　1分钟健身挑战视频健身达人够酷炫！根据《甘肃省文化和旅游厅关于开展全省公共文化服务单位网上大练兵活动的通知》精神，为推动社会体育活动，弘扬全民健身，倡导疫情防控时期的健康生活方式，我县的健身达人通过视频、图片的形式分享...

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　leyu体育四川省第二届绿道健身·体育公园运动会南江县赛场健步跑比赛起跑人民网成都5月24日电 “砰!”5月24日9时，四川省第二届绿道健身·体育公园运动会南江县赛场健步跑比赛在巴中市南江县拉开序幕，随着发令枪响起，8...

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　leyu乐鱼官方体育平台健身是解药但不是万能药“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道，S叔健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。　　对于如今的人类来说，身体完全没有适应如今的工业化变革ley...

leyu乐鱼每天摇胯十分钟健脾祛湿

　leyu乐鱼每天摇胯十分钟健脾祛湿哈喽大家好！今天分享给大家一个健脾的方法，就是摇胯。开始吧！双脚分开，稍微比肩宽一点，脚尖朝外，开始摇起来吧！　　脾是我们的一个重要器官，脾主要主运化，主四肢肌肉。如果脾的运化不好，人...

每天10分钟甩掉拜拜肉、蝴蝶袖30天拥有纤细的瘦手臂

　每天10分钟甩掉拜拜肉、蝴蝶袖30天拥有纤细的瘦手臂看到自己手上的赘肉，就知道自己无缘那些漂亮的衣服和吊带裙，可是看到别人穿又是超级羡慕、嫉妒、恨啊！特别是现在很多办公室的人，手臂粗是正常的事，还有大肚腩以及虎背熊腰。...