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国内最强魔鬼筋肉人!吕小军的肌肉让我的泪…

2024-02-27 15:06:56
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  国内最强魔鬼筋肉人!吕小军的肌肉让我的泪…「FitnessHot健身 」是14年1月成立推出的健身频道,主编健身十余年,内容面向头部健身教练和爱好者,只输出原创健身内容。

  不要误会,我的意思不仅仅是举重上,更是健身上!吕小军这身肌肉也长在我的审美上。 不过分干柴,体脂恰到好处,帅爆!

  在国外,军神的日常训练视频都被转疯了。 无数外国健身人士,都被他的力量折服,甚至有人叫他“绝世美人”。

  在某管上,一条平平无奇的锻炼视频,就能达到四百多万的播放量。 光健身健美这个行业,也没有人能够达到如此播放量。

  每个区域都有各自的训练方式以及各自不同的审美,但吕小军,硬生生将这些审美融合在一起,融合在自己身上。

  超负重深蹲,十分考验下肢的爆发力和核心的稳定性。 扛着270kg杠铃就是嘎嘎往上顶,这杠铃片多到很多人都数不明白…

  也难怪有网友的评价如此高亢: “举起世界的男人” 、 “世界最强腰” 、“这就是奥林匹克深蹲,没有理由!”…

  尽管军神一直非常谦虚, 健美和传统爱好者都热衷于他完美的肌肉线条和维度; 力量举爱好者叹服他能抓起三倍自重力量; CrfossFit运动爱好者又佩服他在抓举和挺举过程中的动作协调性。

  对于这样的评价,军神本人表示:没有标准的动作,只有合理发力的动作,把脚力和腰力充分运用起来。

  从某种角度来说,健身圈是一个特别纯粹的圈子。 这里的高手能手一眼便知,身体维度、力量…各项数据都能直观反映在每次训练和每次比赛中。

  像吕小军这样的强者,就在世界最公平公正的舞台上脱颖而出,引起了众人的注意。 人们感叹他的肌肉、协调性、力量、爆发力leyu乐鱼官方体育在线登录, 也憧憬着他的身材,于是他们都会说:

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