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分类>>为什么都说贾玲这种小体重女生硬拉120kg是不可能的?
为什么都说贾玲这种小体重女生硬拉120kg是不可能的?不是不可能,减100和拉120 都可能。leyu乐鱼官方网站。但是放一起,不可能。。这个意思。。热量缺口太大,那不肯能减脂力量同时训练。。。
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她以前胖的时候,王牌节目小游戏,沈腾抱不动她,她反过来能把沈腾抱起来,沈腾体重和她差不多,作为女生来说,力量很强了。
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想啥?那也得减肥之后再说,两者同时,不可能。。你不会说她这一年先减了100斤,然后在进行力量训练,然后练到硬拉120吧?那她就是神仙。
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贾玲自己都说了拉120的时候是肌肉状态最好的时候,不是最瘦的时候最瘦的时候109她拉120的时候我估计体重130左右还是合理的