leyu乐鱼官方体育在线登录不当跑步伤膝更伤肾马拉松选手陈先生：为备战武汉马拉松，每天都高负荷地进行跑步训练leyu乐鱼官方网站。为避免在训练过程中出现饱餐或者补水后腹胀腹痛问题，多数情况下，他都是空腹无补给绕圈跑。赛前一个月，陈先生总觉腰部胀痛不适，一直以为是自己跑“岔气儿”没当回事。

　　4月7日晚，陈先生腰痛被送往附近医院，检查出双肾结石。受医疗条件限制，未接受系统治疗，转院到武汉京都结石病医院接受治疗。汉马鸣枪开跑当天，陈先生行纤维肾镜无创保肾取石手术，双肾结石经尿道被无创取出。因未能参加汉马觉得很遗憾。他很不解：都说跑步可预防肾结石，为什么搁自己身上就长了结石？

　　武汉京都结石病医院泌尿结石主任胡换春：对长期运动者而言，除担心跑步伤膝之外，还要预防肾结石。随训练时间的累积，经常性长时间脱水易造成尿液浓缩，特别是长时间运动不及时补水分的跑者，尿液里代谢废物更易形成结晶，也就是微小结石。通常人会在不知不觉中将这些微小结石排出，但在出汗，不补充水分等致病因素长期作用下，结晶不断长大，最终长成有临床意义的肾结石。

　　很多带“石”参加剧烈运动而自己却浑然不知的患者，在长时间运动颠簸中，体积较小结石易移动。一旦嵌顿或堵住输尿管，就会产生剧烈疼痛，嵌顿过久可引发肾脏不同程度积水、损害肾脏功能，严重者可直接导致肾功能丧失，所以应尽早到医院进行正规检查、治疗。