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leyu体育7位健身女神百分之5到23的体脂率你最欣赏谁的身材?

2024-02-03 00:09:17
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  leyu体育7位健身女神百分之5到23的体脂率你最欣赏谁的身材?女人喜欢健身,男人喜欢健身也喜欢女人健身,现在的人们已经不是较弱美的时代了,去健身房的女孩越来越多,开始努力练习力量,有的人注意控制体脂,有的则专攻肌肉,导致不同的人们体脂率也完全不同,小编找了一些圈内非常有名的健身女神,大家可以从审美的角度上看一看,自己认为多少体脂率最合适。

  NO1:Angie,这种体脂率接近于极致了,大概在5%左右,身上没有多余的肥肉,大部分位置都开始拉丝状态leyu乐鱼官方体育平台,普通人基本无法维持这样的体脂率,但她确实是当之无愧的健身女王。

  NO2:卡兹马丁,来自美国的著名肌肉女神,ins上狂揽200万粉丝,其实她的真实职业是一名建筑工人,这也是她一身肌肉的原因之一,马丁的体脂率在10%左右,很多男人都做不到这个数据,不光是在男人眼中,很多欧美的女孩也视她为偶像。

  NO3:李燕花,韩国最美健身女神,体脂率比马丁稍高,多个健体比赛的模特冠军头衔,每次比赛前李艳花会疯狂脱脂,导致身体状态一般,有时候会生病,但是胜在人美。

  NO4:李元玲,马来西亚的健身女神,身材匀称,肌肉不大但是清晰,长期坚持断糖,所以身体比较消瘦,但是身体状态极好,体脂大概在13%,普通人做不到这样的效果,更做不到长期断糖。

  NO5:Stephanie,15%体脂率,热爱健身,真正的职业是一位科学家,也是健身圈少有的职业,看起来非常健美和健康,肌肉线条明显,这个体脂率看着非常正常了。

  NO6:宋昱欣,臀神认识吧,国内最早一批曝光的健身女神,凭借一身肌肉和完美线条获取到流量和关注,这样的身材人人爱,但却不是人人都能练出来,大概20%的体脂率,观感趋近于完美。

  NO7:蔡昀洁,黑黑的壮姐姐,公布的体脂率是23%,也是普通女孩的要求了,但是胜在肌肉维度大,是壮不是胖,不在意别人的看法,希望所有女孩都能做到像她一样,自信的女孩才是最美丽的。

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