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每天10分钟甩掉拜拜肉、蝴蝶袖30天拥有纤细的瘦手臂

2024-10-29 10:24:12
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  每天10分钟甩掉拜拜肉、蝴蝶袖30天拥有纤细的瘦手臂看到自己手上的赘肉,就知道自己无缘那些漂亮的衣服和吊带裙,可是看到别人穿又是超级羡慕、嫉妒、恨啊!特别是现在很多办公室的人,手臂粗是正常的事,还有大肚腩以及虎背熊腰。

  很多人都知道胖子看起来会显老,特别是那些胖手臂和背上有肉的人leyu乐鱼官方体育平台,看起来就比同龄年老10岁的样子,那么怎么才能减掉手臂上的肉呢?

  小编今天就找到这6个快速减掉手臂赘肉的动作,每天做10分钟,一个月后你会发现自己的手臂上的肉明显变少,而且至少年轻好几岁,身材看起来就像90斤。

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