去健身房锻炼价格大概多少在北京一般的是880元／两年，带游泳池的会贵一些，一般是2千元左右／年，贵的四五千，主要是品牌贵，公共课老师素质高，环境好，其他差不多．

　　要看各个健身房的收费情况，一般月卡是300元属于个人卡，有效期内可无限次使用。还有30次卡450元有效期内，谁都可持卡进来，但一个人算一次。一次性的票20元。

　　第一次去一般不要钱，跟前台联系，算体验。有的卖体验卡，1元的都有。健身房档次很多的，收费不好说。一般而言买次卡不划算，办年卡较合适。另外私教及某些。

　　首先明确自己的健身目标，如果只是想进行简单的有氧训练，体能训练，最大的输出，就是一身年卡的费用还有一些健身装备的费用，根据选择的健身房，价格有高有低不等。如果你选择户外运动或者街头健身，连健身卡的费用都可以省下来。

　　其次是饮食和补剂，这一块也是占据了所有费用的大部分支出leyu乐鱼官方体育在线登录。增肌塑形对蛋白质的需求比较高，如果不算常规饮食，只算额外健身加餐，鸡胸肉/鸡蛋/牛肉，每月1500元都打不住。

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