leyu体育游泳的好处与坏处游泳的好处有保护心脏功能，增强心肌收缩力，扩张血管，加快血液循环。而且能促进新陈代谢的速度，对减肥有一定的效果。一般游泳没有任何的坏处。但部分游泳场所水质可能会存在问题，所以细菌有可能入侵体内，只是几率比较低。平时还要注意游泳的时间不可过长。

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