leyu乐鱼让全民健身成为追求美好生活的“标配”习总指出：“发展体育运动，增强人民体质，是我国体育工作的根本方针和任务。”今年8月8日，我们迎来第十四个“全民健身日”。今年“全民健身日”主题活动以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则，各地将组织开展主题活动4000余项，活动形式丰富、运动项目多样，实现全地域覆盖、全项目设置、全龄化参与。

　　身体是的本钱，健身是健康的关键。过上小康生活、日子红红火火的人们，对健康身体、品质生活的追求越来越强烈。生命在于运动，推动全民健身、发展体育事业leyu乐鱼官方体育在线登录，是建设健康中国的题中应有之义，也是每一个中国人追求美好生活的“基本标配”。

　　提高健康意识，让全民健身成为一种社会时尚。“健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。”习总的暖心话语说到了人民群众的心坎上，引发普遍共鸣。当前，我国正在向着第二个百年奋斗目标奋勇前进，每一个家庭、每一个人都在向着共同富裕、过上更加美好生活目标拼搏迈进。越是负重前行、砥砺奋进之际，越要把身体保护好，而运动健身是保障健康的关键举措。从设立“全民健身日”，到全民健身上升为国家战略，再到北京冬奥会“带动三亿人参与冰雪运动”，我国全民健身活动蓬勃发展，群众体育发展迈上新台阶。广泛开展全民健身运动，是对家庭负责，对社会、对国家负责，理应成为全社会的一种时尚潮流。

　　提高科学意识，让全民健身成为一种专业活动。健身是门技术活，讲究专业科学，如果方法不对反而适得其反，加强科学健身的指导和辅导，势在必行。今年“全民健身日”主题活动将深入基层，以“社区运动会”等方式组织开展群众身边的赛事，通过科学健身指导、全民健身志愿服务、国民体质监测、国家体育锻炼标准达标测试等活动，满足群众多元化的健身需求。科学锻炼健身，不科动伤身。近年来，从明星健身达人刘畊宏的直播健身操，到奥运冠军王丽萍的跑步锻炼科普系列视频，跟着专业人士学，“会健身”“健好身”正成为广大群众的共同追求。

　　提高普及意识，让全民健身成为一种生活方式。全民健身，健康你我。眼下的中国，从小孩到老人，从城市到乡村，从专业运动员到普通老百姓，到处活跃着健身运动、活力四射的身影。全民健身场地设施越来越多，到2021年底，全国人均体育场地面积达2.41平方米，比2019年增长15.9%。全民健身活动如火如荼，无论是骑行、跑步、滑板、跳绳等线下项目，还是“全民健身线上运动会”平台陆续上线，全民健身正深度融入大众生活，为人民群众的美好生活增色添彩。以“全民健身日”为契机，点燃健身热情，让全民健身成为一种生活方式，必将引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。

　　健康中国，你我共建；全民健身，你我同行。让全民健身成为追求美好生活的“标配”，一起加入全民健身队伍行列，坚持不懈、持之以恒，一起通过科学健身练就更加强健的体魄、更加饱满的精神，共同铸就健康中国，共圆伟大中国梦！（一冰/文）