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1、不在减脂增肌的路上就在增脂减肌的路上,体重和体型没有“保持”这个说法,可是坚持好难,我好累,不想去健身房。
3、登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。
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