健身知识
Fitness knowledge
分类>>leyu乐鱼官方体育在线登录索普集团举办健康知识讲座倡导健康生活方式
leyu乐鱼官方体育在线登录索普集团举办健康知识讲座倡导健康生活方式为进一步提升广大职工的个人健康管理理念,全员普及身心健康知识,4月6日下午,索普集团举办健康知识讲座,特邀江苏大学副教授、硕士生导师王强博士授课。
讲座中,王教授从后疫情时代健康管理、慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病和职业健康等方面,用通俗易懂的语言为大家讲解日常生活中的保健知识,内容丰富又实用leyu乐鱼官方体育在线登录。在讲到家庭日常防病小常识时,对于大家提出的问题:“日常生活中我们该如果更好的控制饮食?”“哪些营养品是更健康的?”“新冠康复后自我身体健康管理”等等,王教授一一为大家进行了详细解答。职工们纷纷表示,此次健康知识讲座有着很强的现实指导性,充分认识到要通过合理膳食、戒烟控酒、适量运动、控制体重来有效地预防疾病的发生,保持自身健康,以强健的体魄、充沛的精力投入到工作生活中去。
下一步,索普集团将依托“幸福企业”建设,进一步加强职工健康知识的宣传力度,采用线)相结合的方式开展健康知识宣传,引导广大职工做好自我健康管理,让人人都成为健康管理的参与者、获益者。